Πρόκειται για τόνο σε κομμάτια (chunks) και όχι θρυμματισμένο (flakes) ή φιλέτο ολόκληρο.
Περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (EPA και DHA) που είναι ευεργετικά για την καρδιά, τον εγκέφαλο και τα μάτια, καθώς και βιταμίνη D.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορες συνταγές, όπως σαλάτες, σάντουιτς, ζυμαρικά ή ακόμα και ως βάση για κεφτέδες τόνο.

