Ο λιναρόσπορος μπορεί να καταναλωθεί αυτούσιος, είναι όμως ιδανικός για εμπλουτισμό γλυκών και αλμυρών πιάτων, όχι μόνο για τη γεύση τους, αλλά και για την τραγανότητά τους.

Μπορείτε να τον χρησιμοποιήσετε:
-Ως προσθήκη σε διάφορα πιάτα (σούπες, σάλτσες, δημητριακά, σαλάτες, smoothies, γιαούρτι).
-Σε συνταγές αρτοποιΐας (για ψωμί, κέικ, μπισκότα).